Elke donderdag 19:30 – 20:45 uur

_________________________

Boksen voor vrouwen in Veldhoven voor vrouwen vanaf 16 jaar. Niet in een hele grote sportschool, maar in een relatief kleine zaal in een sportcentrum. Laagdrempelig en persoonlijk.

Met wekelijkse lessen leer je op een leuke manier boksen. Plezier staat voorop en je bepaalt zelf de intensiteit. De lessen zijn geschikt voor beginners en gevorderden.

Lekker trainen op je eigen niveau. Je hoeft geen ervaring te hebben met boksen, maar dat mag natuurlijk wel. Tijdens de les stoten we op elkaars handschoenen, pads of op een stootkussen en leer je combinaties maken, ontwijken, afweren en overige technieken. Daarnaast is er ruimte voor conditionele en krachtoefeningen. Elke les is een volledige workout en de oefeningen zijn altijd aanpasbaar aan jouw situatie.

Boksen is voor iedereen. De groep is open en we vinden het belangrijk dat iedereen zich welkom en veilig voelt.

Een proefles is gratis, daarna betaal je € 10,00 per les. Je zit dus niet vast aan een abonnement.

Meer weten? Neem dan contact op.