DE LESSEN

De lessen vinden buiten plaats. Meestal in een park in Eindhoven en bij slecht weer op een overdekte locatie. Zo heb je altijd voldoende zuurstof en het is heerlijk om in de buitenlucht te trainen.

Les aan huis is ook mogelijk, in de regio Eindhoven (Aalst, Best, Eindhoven, Geldrop, Leende, Nuenen, Oirschot, Son en Breugel, Veldhoven, Waalre).

Mijn lessen zijn laagdrempelig en voor iedereen. Je hoeft geen ervaring te hebben met boksen, maar dat mag natuurlijk wel. Tijdens de les maken we gebruik van pads, elkaars handschoenen of een stootkussen en leer je combinaties maken, ontwijken, afweren en overige technieken. Daarnaast is er ruimte voor conditionele en krachtoefeningen. Elke les is een volledige workout en de oefeningen zijn altijd aangepast aan jouw niveau.

Wil je meer informatie of heb je vragen? Neem dan contact met me op.

©️2025 – Eindhoven – KvK nr 97488658